做好私密部位基本题 你应该知道的私处保养秘笈

栏目:情感两性 编辑:小龙 时间:2017年02月25日 13:44:41

现在很多女性都知道私密部位清洁的重要性,但是,关键是做对了吗?你是不是对私密部位有很多问题,却又不好意思问呢?其实,作为女性的我们只有自己真正去了解才是爱自己!

做好私密部位基本题 你应该知道的私处保养秘笈

经血营养多 坏菌也多

1、夏天容易闷热,让阴部排汗,加上经期来临,汗水与经血混和,会使细菌孳生,容易感染,产生异味、搔痒困扰。

2、因长期处于潮湿等因素,破坏健康的弱酸性环境,致使其他种过度增生,造成阴道黏膜的炎性症状。

3、私密处的异味来自汗液、分泌物和经血及尿液,细菌孳生及空气氧化后,味道更是不佳。要去除异味,重点在于清洁。

不可忽视的私密处感染问题

1、经血是非常营养的东西,血液本身就是微生物的温床,所以容易感染细菌或霉菌,加上潮湿,常见会有外阴部湿疹、股癣等症状。

2、生理期间由于子宫颈口较为扩张,阴道的酸硷值偏硷性,防御病菌的能力减低,所以生理期间的清洁保养格外重要。

3、经血含蛋白质、脂质,比较难用一般清水清洁干净。

做好私密部位基本题 你应该知道的私处保养秘笈

如何预防、解决私密处困扰?

1、使用专属清洁

私密处肌肤属于黏膜组织,较为脆弱,加上经血较难洗净,建议大家要做好清洁动作,并慎选专属清洁品,避免过度刺激。

2、选用透气护垫

汗水与经血融合更容易造成私密处坏菌生长,建议大家挑选透气为生棉与生理裤。

补充:棉条的优缺点

因为棉条需要塞入阴道,如果没有定时更换可能造成经血堆积堵塞,引发金黄色葡萄球菌中毒,导致棉条生理期休克的状况。但其实只要按时更换棉条,做好清洁保养基本上不会有太大问题,甚至能让外阴部更加干爽。

3、摄取真实食物

阴部本身有许多好菌,可多多摄取蔓越莓、优酪乳、优格,帮助私密处维持在健康状态。

4、按摩热敷腹部

生理期热肤腹部、穴位按摩、天然植物精油芳疗放松身心。

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